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疼痛康复科开展“中国镇痛周”活动

【摘要】：

　　随着如今生活方式的改变及工作压力的增加，疼痛疾病的发生率越来越高。疼痛被认定为除呼吸、脉搏、体温、血压之外的“人类第五大生命体征”。每年10月第三个星期一为“世界镇痛日”，我国将世界镇痛日所在的一周定为“中国镇痛周”。今年主题为“全球防治腰背痛年（Global Year Against Pain）”。为普及疼痛医学知识，提高大家的健康意识，树立正确的规范治疗观念，上海市公共卫生临床中心疼痛科积极响应全国疼痛周的活动，进行“镇痛知识科普系列活动”。
　　2020年10月21日上午公卫中心疼痛康复科团队在门诊一边为职工及患者发放疼痛知识科普手册，一边为他们介绍各种镇痛方法，重点分享了腰背痛预防和疼痛特色治疗。疼痛科目前治疗方法包括康复治疗、臭氧微创治疗、射频热凝术、背根神经节的脉冲射频、低温等离子射频消融术、经皮椎体后凸成形术、脊柱内窥镜等方法，从而为患者提供了“一站式”治疗方案。
　　此外，疼痛康复科的医护人员还为患者进行疼痛的宣教，教会患者如何描述疼痛的性质，通过挂在病房里的VAS评分表来表达自己的疼痛程度。并对患者的心理方面进行了疏导，告知患者要以保持一个良好和乐观的心态来面对疼痛，让患者通过转移注意力、放松疗法、听音乐、看电视来缓解疼痛。
　　同时康复治疗师将电、磁、声、光等运动疗法介绍给疼痛患者，使他们通过积极有效的运动能够更好的面对疼痛。
　　通过本次活动，科室了解到还有很大一部分人群在忍受着慢性疼痛的折磨，他们缺乏对“疼痛”的相关认识和重视，严重影响生活质量。疼痛康复科希望通过本次活动，让更多的人“发现痛、认识痛、解决痛”。

(疼痛康复科屈潘英)