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如何防止蚊虫叮咬

【摘要】:
埃及伊蚊  在家中和旅途中避免因蚊子传播的病毒而生病的最有效方法是防止蚊子叮咬。  蚊子叮咬不仅仅是令人讨厌和发痒。它们可以传播病毒,让你生病,或者在极少数情况下,导致死亡。虽然大多数蚊子都是讨厌的蚊子,但在美国和世界各地,有些蚊子会传播能导致疾病的病毒。  蚊子传播的病毒疾病  ·基孔肯雅热  ·登革热  ·东部马脑炎  ·日本脑炎  ·拉克罗斯脑炎  ·圣路易斯脑炎  ·西尼罗河病毒  ·黄热
埃及伊蚊
  在家中和旅途中避免因蚊子传播的病毒而生病的最有效方法是防止蚊子叮咬。
  蚊子叮咬不仅仅是令人讨厌和发痒。它们可以传播病毒,让你生病,或者在极少数情况下,导致死亡。虽然大多数蚊子都是讨厌的蚊子,但在美国和世界各地,有些蚊子会传播能导致疾病的病毒。
  蚊子传播的病毒疾病
  ·基孔肯雅热
  ·登革热
  ·东部马脑炎
  ·日本脑炎
  ·拉克罗斯脑炎
  ·圣路易斯脑炎
  ·西尼罗河病毒
  ·黄热病
  ·Zika病毒
  蚊子在白天和晚上叮咬,生活在室内和室外,随着气温开始下降,它们会寻找温暖的地方。有些人会在封闭的空间冬眠,比如车库、棚屋,以及(或室内)房屋下以抵御寒冷的温度。除了北美最南端的几个州,蚊子季从夏季开始,一直持续到秋季。
把驱虫剂喷在手臂上
  当按指示使用时,驱蚊剂是保护自己和家人免受蚊虫叮咬而生病的最好方法。
  预防
  1、使用驱蚊剂:如果按照指示使用,美国环境保护署(EPA)注册的驱蚊剂被证明是安全有效的,即使对孕妇和哺乳期妇女也是如此。使用外置含有下列其中一种有效成份的epa注册驱虫剂:
  ·避蚊胺
  ·哌啶羧酸异丁酯(Picaridin)
  ·驱蚊酯(IR3535)
  ·柠檬桉叶油(OLE)
  ·Para-menthane-diol (PMD)(一种注册的植物驱蚊剂,具有驱蚊效果)
  ·十一烷酮(2-undecanone)
  2、穿长袖衬衫和长裤。
  3、把蚊子关在室外:使用空调,或者窗户和门帘。如果你不能保护自己免受家中或酒店内蚊子的叮咬,那就睡在蚊帐下。
  计划一个旅行吗?
  把你享受假期所需要的一切列一个清单,并使用以下资源来帮助你准备。
  ·通过访问CDC旅行者健康网站了解目的地特定的健康风险和建议。
  ·准备一个旅行健康包。记得带上驱蚊剂,按照指示使用,防止蚊虫叮咬。
  ·去看一个熟悉旅行医学的医疗保健提供者,最好在旅行前4到6周。
  ·浏览“寻找诊所”网页,寻找附近的旅行医学诊所。
  对于大多数由蚊子传播的病毒,没有可用的疫苗或药物。然而,对于日本脑炎和黄热病等病毒,疫苗是可用的。前往有这些病毒风险地区的旅客应接种疫苗。
  旅行后
  ·即使他们不觉得不舒服,旅行者也应该在旅行后三周内预防蚊虫叮咬,这样他们就不会将登革热、寨卡病毒或基孔肯雅热等病毒传播给未感染的蚊子。
  ·如果你一直在旅行,并且出现了发烧、头痛、肌肉和关节疼痛、皮疹等症状,请立即就医,并务必分享你的旅行经历。
  (来源:https://www.cdc.gov/features/stopmosquitoes/  上海市公共卫生临床中心编辑部编辑)

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